“反手这块儿，樊振东绝对是最厉害的，毋庸置疑。”前大满贯得主张继科在直播中脱口而出的这句话，最近刷屏了乒乓圈。 没有客套，没有保留，短短四个字，却像一把钥匙，打开了国乒两代人之间一段长达十年的传承故事。
2013年巴黎世乒赛，16岁的樊振东第一次站上世界级赛场，对面是巅峰期的张继科。 那场比赛，樊振东的反手得分率只有48%，张继科高达56%。 赛后，张继科没急着庆祝，反而拽着樊振东坐在场边台阶上，从握拍角度讲到发力时机，连自己当年练反手磨破手的经历都掏了出来。
这种“倾囊相授”在竞争激烈的国乒并不常见。 老将方博曾透露，主力之间很少交心，大家都怕被“踩”下去。 但张继科偏不，只要有空就拉樊振东加练，甚至把世乒赛、奥运会的实战经验翻来覆去讲给他听。 樊振东也乖，每次拿着小本子记，连“反手要沉肩”这种细节都不放过。
2017年全运会男团八强战，两人再次相遇。 这一次，樊振东以3-1逆转张继科，尤其是第四局，从1-5落后追到14-12险胜。 赛后，张继科却笑了：“小胖现在的反手，比我当年还稳，我打比赛容易急，他沉得住气。 ”
张继科的“霸王拧”曾横扫乒坛，特点是爆发力和突击性；而樊振东在他的基础上，练出了更全面的反手体系，注重“发球→摆短→寻找机会”的节奏控制，更适合现代乒乓球的慢节奏对抗。
2024年巴黎奥运会男单决赛，樊振东在决胜局的关键分上，正是用一板反手拧拉锁定胜局，这一招正是张继科的招牌技术。 两人的关系早已超越普通队友。
张继科是“唯一在小胖减肥时问他有没有吃饭”的人，樊振东则每天设闹钟爬起来给张继科贴膏药。 球迷调侃：“樊振东每躲过一个坑，里面都住着张继科。 ”
就连今年8月，张继科在杭州训练基地发现一名岁苗子，第一时间把视频发给樊振东：这孩子有没有你当年的影子？”樊振东回得干脆：“比我当年厉害多了。 ”这种跨越代际的认可，像极了十年前张继科看樊振东的眼神。
如今，樊振东的反手得分率已飙升至62%，超过张继科巅峰期的数据。 但更让人触动的是，张继科直播时提到他，眼睛都在笑：“我说实话，反手体系里，樊振东肯定算一个，这是毋庸置疑的。 ”
从2013年的场边指导，到2025年的四字评价，张继科和樊振东的故事从未停留在“师徒”的框架里。 它更像一场接力赛：一个人把最珍视的技术压箱底交给另一个人，然后站在场边，看着他比自己跑得更远。
